Entspannung leben

Für Privatpersonen

Jeder von uns hat seine eigene Geschichte mit all seinen Erfahrungen und Möglichkeiten.

Genauso individuell wie Sie es sind, sind auch die Möglichkeiten, die ich Ihnen biete. Wählen Sie einfach das passende Modell für Ihre Ansprüche:

  • Autogenes Training
  • Progressive     Muskelentspannung
  • Klangschalentherapie
  • Reiki
  • Cardio Balance©
  • Nur für Mama! - Einfach mal entspannen


 



Für Firmen

Ganz im Moment präsent sein, sich nicht durch äußere Störfaktoren ablenken lassen und so sein Potential optimal ausschöpfen. Wer wünscht sich dies nicht für seine Mitarbeiter? Studien belegen, dass sich Gesundheitsprogramme positiv auf die Zufriedenheit und die Leistungsfähigkeit der Beschäftigten auswirken. Ich biete Ihnen daher individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnittene Seminare.

Elemente meines Angebots:

  • Stressmanagement
  • Gelassen am Arbeitsplatz-Entspannt zu Hause
  • Cardio Balance©

...und vieles mehr





Für Kinder

Immer häufiger sind heute auch schon die Kleinsten von Druck und Anspannung betroffen. Meist fehlt die freie Zeit zum Spielen und für das „Einfach-nur-Kind-sein“. Ich nehme die Kinder mit auf geführte Reisen zu Phantasieorten oder  einem ganz persönlichen Wohlfühlort.  Anteile aus dem Autogenen Training, Yoga, Stillemomente, Bewegungseinheiten, Klangschalen sowie die Anregung der 5 Sinne runden das Angebot ab. Das Angebot richtet sich an Kinder ab 4 Jahren.